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Refluxauslöser Identifzieren & Beseitigen

Es gibt massenhaft Auslöser für Reflux. Desto mehr du vermeidest, desto besser werden deine Symptome.

Lektion Themen
  • Übersicht Risikofaktoren
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Grundlagen
  • Refluxösophagitis (Speiseröhrenentzündung)
  • Defekte Ventile
  • Die Ursachen sind komplex
Refluxauslöser Identifzieren & Beseitigen
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Diagnosemethoden
  • Zuständigkeit: Gastroenterologe
  • Die Manometrie
  • Die 24 Stunden pH-Metrie
  • Säureblocker während der pH-Metrie
  • Die Impedanzmessung
  • Die Magenspiegelung (Gastroskopie)
  • Peptest – Test auf Pepsine im Speichel
Ernährungstherapie
  • Die richtige Menge essen
  • Zu den richtigen Zeiten essen
  • Was gute Lebensmittel ausmacht
  • Gefährliche Missverständnisse bei säurearmer Ernährung
  • Liste guter Lebensmittel
  • 5 Nahrungsmittel, auf die du unbedingt verzichten solltest
  • Lebensmittel, bei denen die Menge das Gift macht
  • 7 weitere Lebensmittel, die oft Probleme verursachen
Medikamente
  • Säureblocker (PPI): ein zweischneidiges Schwert
  • Prokinetika
  • Gaviscon Advance
Anti-Reflux-Operationen
  • Wer eine OP machen sollte
  • Die Fundoplicatio
  • LINX
Schlusswort
‚Plus‘ Mitglieder Bonus: Diätplan & Rezepte
  • 10 Tage Initialdiät
  • Frühstück
  • Suppen
  • Pasta
  • Salate
  • Smoothies
  • Weitere Snacks
  • Weitere Mahlzeiten
  • Die Phase nach der Initialdiät
'Plus' Mitglieder: Weitere Extras
  • Lebensmittelliste mit Auslösern für Sodbrennen
  • Symptomtagebuch
'Premium' Mitglieder Bonus
  • Pepsin – Interview mit Prof. Dr. Peter Dettmar
  • Gaviscon – Interview mit Prof. Dr. Peter Dettmar
  • Peptest – Interview mit Prof. Dr. Peter Dettmar
  • TIF Prozedur – Interview mit Dr. Adrian Lobontiu
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